بسته های آموزشی پایگاه افزایش قد

  پایگاه تخصصی افزایش قد ایران در ششمین سال تاسیس خود  جهت کمک به رشد و افزایش قد افراد اقدام به ارائه محصولات کمکی و آموزشی در این زمینه کرده است

قرص افزایش قد ال آرژنین دروغ یا واقعییت

تبلیغات متعدد ماهواره ای و بعضی از سایت ها درباره مکمل افزایش قد و قرص و کپسول های ال آرژنین  برای مصرف این مکمل با تاکید بر افزایش قد بود. در ادامه به تفصیل به بیان نقش های متفارت و ارزشمند این مکمل در بدن می پردازیم. اما همانطورکه خواهید دید این مکمل نقشی در افزایش قد، آن هم بویژه در دوران بزرگسالی ندارد. این واقعیت علارغم این اصل پذیرفته شده علمی می باشد که با احتمال بالا قد یک عامل وراثتی بوده و توسط کدهای ژنتیکی کودک تعیین می گردد و عوامل محیطی تنها در محدود کردن آن نقش داشته و نقشی در افزایش آن ندارند

سرابی که در این تبلیغات برای رشد قد در هر سن و وجود دارد را باور نکنید.

عمده تبلیغاتی که در مورد این اسیدآمینه صورت می گیرد افزایش قد هست ، آرژنین در کانال های ماهواره ای به معجزه گر افزایش قد تبدیل شده ، اما نکته ای که در این بین وجود دارد این است که حتی اگر واقعا آرژنین چنین خواصی داشته باشد افزایش قد برای همه صورت می گیرد یا اینکه باید شرایط بخصوصی باشد تا رشد قد صورت بگیرد.

10 حرکت ورزشی مفید برای افزایش قد

افزایش قد به سن شخص بستگی دارد. تا ۱۸ سالگی صفحات رشد بدن باز هستند، بنابراین جوانان و افرادی که در ابتدای مرحله‌ی بزرگسالی قرار دارند، می‌توانند با انجام بعضی تمرینات که روی رشد عضلات بدن کار می‌کند، قدشان را افزایش دهند. در این مطلب، بعضی از تمریناتی که به افزایش قد کمک می‌کنند را برایتان بیان کرده‌ایم.

هدف این تمرینات، کشش بدن و انعطاف پذیر کردن آن است. وقتی تمرینات کششی با شدت بالا انجام می‌شوند، استخوان‌ها و غضروف‌های بدن رشد می‌کنند. همچنین مقدار بیشتری هورمون رشد یا HGH نیز ترشح می‌شود. این هورمون و تمرینات، تاثیری مضاعف بر افزایش قد دارند.  تمریناتی که در زیر بیان می‌شود، روی قسمت بالا و پایین بدن کار می‌کنند، و براساس مفهوم تمرینات پیلاتس می‌باشند. توصیه می‌شود که بین هر دو تمرین، یک فاصله‌ی زمانی ۴۸ ساعته بگذارید.

آویزان شدن

پرسش و پاسخ درباره افزایش قد
معرفی پزشکان افزایش قد
تغذیه و حرکات ورزشی برای افزایش قد
پکیج کامل افزایش قد
8 +

پزشکان وب سایت

11000 +

اعضاء سایت

1300 +

مطالب وب سایت

8500 +

پرسش و پاسخ

سخنانی از پزشکان

پزشکان ثبت نام کرده در پایگاه تخصصی افزایش قد

ورود کاربران سایت

ثبت نام پزشک و متخصص

 پزشکانی که خواستار همکاری با پایگاه تخصصی افزایش قد هستند می توانند با تکمیل فرم مربوطه علاوه بر همکاری از مزایای آن برخوردار باشند

ورود پزشک

 پزشکان عزیز بعد از دریافت نام کاربری و پسورد می توانند با استفاده از این درگاه وارد پنل کاربری خود شوند