بسته های آموزشی پایگاه افزایش قد

  پایگاه تخصصی افزایش قد ایران در ششمین سال تاسیس خود  جهت کمک به رشد و افزایش قد افراد اقدام به ارائه محصولات کمکی و آموزشی در این زمینه کرده است

تاثیر بلوغ در قدیکی از مسائلی که ذهن والدین را در رابطه با رشد نوجوانشان درگیر می کند، میزان قد آنهاست. مهم ترین عامل تعیین کننده قد، وراثت است. به بیان دیگر قد هر فرد به میزان قد پدر و مادرش بستگی دارد.البته عوامل دیگری هم از جمله تغذیه مناسب بر رشد قد تاثیر می گذارد، بخصوص مصرف میزان کافی لبنیات و مواد غذایی که حاوی کلسیم و پروتئین کافی باشد، برای استخوان سازی ضروری است. این مساله بویژه در زمان شروع رشد سریع قد لازم است ؛ این زمان در دختران حدود ۱۲ سالگی و در پسران ۲ سال دیرتر و در ۱۴ سالگی است. جهش رشد که حدود ۴ سال به طول می انجامد (یکی دو سال قبل از سنین مطرح شده تا ۲ سال بعد از آن) به افزایش قد دختران به میزان متوسط ۲۵ سانتی متر و در پسران به میزان ۲۸ سانتی متر منجر می شود.

ورزش نیز در زمان جهش رشد، از عوامل موثر دیگر در زمینه رشد قد است. از عوامل موثر دیگر در رشد قد، زمان خواب نوجوان است. اگر نوجوان، شب ها حدود ساعت ۱۰ شب بخوابد، قدبلندتر می شود، زیرا هورمون رشد، هنگام خواب طی این ساعات بیشتر ترشح می شود؛ این هورمون بر صفحه های رشد که در انتهای استخوان های بلند قرار دارد، تاثیر گذاشته و به رشد بهتر منجر می شود.

از این خاصیت هورمون رشد برای افزایش قد کسانی که به دلیل بیماری های خاص رشد قدی مناسبی ندارند، استفاده می شود. اما باید دانست که این افزایش قد محدود است (معمولا ۴ تا ۵ سانتی متر طی مدت ۲ تا ۳ سال مصرف دارو) و مصرف این هورمون احتمال ایجاد بیماری های خاصی چون سرطان را نیز افزایش می دهد. همچنین اگر صفحه رشد استخوانی بسته شود، دیگر این دارو اثری بر افزایش قد ندارد؛ فراموش نکنید که صفحه رشد قدی در پایان دوران بلوغ بسته می شود.

دکتر ثریا عالمی

 

نظر خود را اضافه کنید.

ارسال نظر بعنوان میهمان

0

نظرات

  • هیچ نظری یافت نشد
پرسش و پاسخ درباره افزایش قد
معرفی پزشکان افزایش قد
تغذیه و حرکات ورزشی برای افزایش قد
پکیج کامل افزایش قد
8 +

پزشکان وب سایت

11000 +

اعضاء سایت

1300 +

مطالب وب سایت

8500 +

پرسش و پاسخ

سخنانی از پزشکان

پزشکان ثبت نام کرده در پایگاه تخصصی افزایش قد

ورود کاربران سایت

ثبت نام پزشک و متخصص

 پزشکانی که خواستار همکاری با پایگاه تخصصی افزایش قد هستند می توانند با تکمیل فرم مربوطه علاوه بر همکاری از مزایای آن برخوردار باشند

ورود پزشک

 پزشکان عزیز بعد از دریافت نام کاربری و پسورد می توانند با استفاده از این درگاه وارد پنل کاربری خود شوند